岡山県津山市の整体・鍼灸 【OKはり灸マッサージ 】腰痛・肩こり・自律神経失調などの症状に
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股関節

股関節と肩甲骨の可動性と安定性が一番大事

アスリートに限らず、全ての人にとって、股関節と肩甲骨の可動性と安定性が一番大事だと考える者です。 津山 整体・鍼灸OKはり灸マッサージ津山市下高倉西824 TEL: 午前8時からの施術もお受けしています <営業時間> 9…

股関節を認識して動くことの重要性

毎週水曜日の休業日は、小2の息子が帰宅したらすぐに一緒に運動することが通例になっています。 昨日は雨でしたので、外では運動できず、家の中でトレーニングしました。 息子はいまのところ体格的に恵まれていなく、特に下半身と体幹…

股関節の重要性~岡山県津山市の整体・鍼灸

股関節のモビリティ(可動性)とスタビリティ(安定性)が両立している体は、不快症状が出にくいし、運動能力も高まります。 逆に、股関節のモビリティとスタビリティの悪い体は、不快症状が出やすいし、運動能力も伸びません。 股関節…

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