岡山県津山市の整体・鍼灸 【OKはり灸マッサージ 】腰痛・肩こり・自律神経失調などの症状に
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姿勢・動作

下肢長差を調整すると腰痛・股関節痛が軽減した症例

腰痛および股関節痛で来院された患者さんがいらっしゃいました。 事前に整形外科を受診し、MRIにて、腰椎椎間板症、初期の変形性股関節症、と診断されたとのこと。 来院時、見るからに歩くのが痛そうでした。 検査により、両下肢の…

肩甲骨の動きを改善するには胸椎・胸郭の機能を改善することが必要

肩甲骨は胸郭の上にあり、胸郭は胸椎についています。 胸椎の機能と肩甲骨は密接な関係にあります。 胸椎が動かないことには肩甲骨の動きも出ません。 胸椎の機能を改善することで、初めて肩甲胸郭関節は動き出します。 よって、肩甲…

姿勢改善の最強メソッドはブリッジである

子供の頃は、誰しもが体の凝り痛みとは無縁でした。 成長するにしたがい凝り痛みを経験するようになっていきます。 その原因は、ずばり、「背骨の柔軟性の低下」です。 特に後ろにそらす動作がしずらくなる人が多くなります。 「姿勢…

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