岡山県津山市の整体・鍼灸・マッサージ  岡山県津山市下高倉西824

岡山県津山市 OKはり灸マッサージからお知らせ

11/23(木・祝日)は営業します!

体力トレーニングにもスキルが必要

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[youtube https://www.youtube.com/watch?v=qsjzcT1QKYs&w=560&h=315]

一般に、技術練習と筋トレなどの体力トレーニングを区別する場合が多いですが、実はどちらにも共通してスキルの要素があります。

筋力トレーニングはフィジカル面を改善するための手段ではありますが、それを正しく行うためのテクニックを取得する過程はスキルトレーニングそのものと言えます。

筋力トレーニングやストレッチなどの体力トレーニングは、一般的に誰でも簡単に正しくできる印象がありますが、それらを安全に確実に効果的に行うことは、実は結構難しいのです。

ところで、体力トレーニングを1対1で個別に指導するパーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニングは、もちろん有料で行われます。

そういったことを専門で行っている施設やトレーナーの方がいらっしゃるのです。

OKはり灸マッサージでは、今のところ施術のみの対応とさせていただいておりますが、将来的には1対1のパーソナルトレーニングも実施できる準備を着々と進めています。

その場合、もちろん有料で提供させていただく予定です。

ですので、施術後に、「何か良いセルフケア、セルフメンテナンス方法を教えてください」と患者さんがおっしゃることがありますが、時間の許す限りはサービスで対応させていただいていますが、本来、そういったことを教授すること自体で料金が発生するものなのです。

その辺りのところは現在のところ厳密には線引きしておりませんが、今のところ、OKはり灸マッサージでは、「施術を提供してそれに見合った対価を頂く」ということのみの対応とさせていただいていますので、常にサービスでセルフケア方法などを教授することはできない場合があることをご了承願います。

繰り返しになりますが、「施術を提供する」ことはもちろん、「トレーニング方法を教授する」という作業は、実は相当な書籍などへの投資と日々の勉強と実践が必要になるものですので、連続で患者さんの予約が入っている場合など、時間に余裕がない場合は、「トレーニングを教授する」ことをサービスでは行えない場合があることをご理解いただきたいと存じます。

津山 整体・鍼灸OKはり灸マッサージ

津山市下高倉西824

午前8時からの施術もお受けしています

<営業時間> 9:00~12:00 14:00~19:00

電話受付 午前7:00~ 昼休み中も電話受付しています

<休業日> 水曜日・土曜日午後・第3日曜日・(祝日) ※祝日・第3日曜日は、営業する月もあります。 毎月の休みは、営業カレンダーをご確認ください

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