岡山県津山市の整体・鍼灸 【OKはり灸マッサージ 】腰痛・肩こり・自律神経失調などの症状に
岡山県津山市の整体・鍼灸・マッサージ
津山市下高倉西824

自己破壊的生活習慣と生活習慣病

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自己破壊的生活習慣、とは、日々のストレスによりつくられる、頑張り過ぎ、飲み過ぎ、食べ過ぎ、睡眠不足、喫煙、などの、悪しき生活習慣です。

生活習慣病は、自己破壊的生活習慣から発症することが、非常に多い、ということが言えます。

すなわち、「生きざまの疾患」である、ということが言えます。

その点で、多くの生活習慣病は、広義の心身症、ということが言えます。

そんな無理を重ねた生活を続ければ、いずれ病気になって当然、と思える方は、少なくありません。

しっかり休息を取ることが必要です。

何事も「バランス」が大事、と感じます。

いくら素晴らしい業績を残せても、体を壊してしまっては、元も子もありません。

結果的に、頑張り過ぎない人の方が、長い目で見ると、良い業績を残すことができるように感じます。

たまには、リラックスすることは大切なことです。

そのお手伝いができれば、治療家として、この上ない喜びです。

津山 整体・鍼灸OKはり灸マッサージ

津山市下高倉西824

午前8時からの施術もお受けしています

<営業時間> 9:00~12:00 14:00~19:00

電話受付 午前7:00~ 昼休み中も電話受付しています

<休業日> 水曜日・土曜日午後・第3日曜日・(祝日) ※祝日・第3日曜日は、営業する月もあります。 毎月の休みは、営業カレンダーをご確認ください

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院長 大門信一郎

岡山県津山市 OKはり灸マッサージ院長。 はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格有。 体のゆがみと自律神経を整える鍼灸師。 鍼灸治療の他、痛くない整体や、心地よい力加減のマッサージも好評です。 なかなか良くならない症状にお悩みの方の力になれれば幸いです。

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