岡山県津山市の整体・鍼灸・マッサージ  岡山県津山市下高倉西824

岡山県津山市 OKはり灸マッサージからお知らせ

11/23(木・祝日)は営業します!

トップジョイント

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首と頭が接するところを「トップジョイント」と言います。

人間にとって非常に大事な部位です。

大人の頭の重さはだいたい6キログラムあるといわれています。

6キロというと、ボーリングの球とほぼ同じ重さです。

そんな思いものを細い首だけで支えている。

ですので、バランスが崩れて「頭の置き所」を間違えると、体は歪んで当然です。

そのせいで首がガチガチになれば、そこを通る自律神経も影響を受け、自律神経失調症状を起こします。

身体(心も)を良くするには、この「頭の置き所」を正常に戻すことが、根本的な解決となります。

そして、常に「トップジョイント」から頭を動かすことを習得することで、日常生活が非常に快適になります。

この動きを習得するメソッドが、「アレキサンダーテクニック」です。

その他の様々な「動きづくり」メソッドも、結局いかにこの「トップジョイント」を効率的に動かせるか、と無関係ではありません。

私(院長)は、鍼灸マッサージ師で、今のところ動きづくりの指導をする能力は有していません。

ですが、まずは、日々のトレーニングと共に、これらの「動きづくりメソッド」を実践して、効果を実感しようと目論んでいます。

将来的には、治療だけでなく、パーソナルトレーニング、動きづくり指導、も行える者になりたい、と考えている者です。

津山 整体・鍼灸OKはり灸マッサージ

津山市下高倉西824

午前8時からの施術もお受けしています

<営業時間> 9:00~12:00 14:00~19:00

電話受付 午前7:00~ 昼休み中も電話受付しています

<休業日> 水曜日・土曜日午後・第3日曜日・(祝日) ※祝日・第3日曜日は、営業する月もあります。 毎月の休みは、営業カレンダーをご確認ください

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