岡山県津山市の整体・鍼灸・マッサージ  岡山県津山市下高倉西824

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11/23(木・祝日)は営業します!

動体視力

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野球の打撃では、近づいてくる物体を認識する能力=動体視力が求められます。

この動体視力の成長は、おおむね10歳くらいで終わるとされています。

ですので、野球で上を目指す子は、10歳までに、速いボールに慣れておく必要があります。

卓球のトップレベルの選手は、皆3歳頃から毎日繰り返し練習してあの驚くような速いボールに対応してラリーができる能力を培ってきたのです。

当然、視力が悪くなると動体視力も悪くなるので、野球で上を目指す子は視力を悪化させないように生活することが重要です。

特に、朝の試合では、動体視力のウオーミングアップが有効です。

動体視力のウオーミングアップには、「遠くと近くを交互に見る」、というトレーニングが効果的です。

津山 整体・鍼灸OKはり灸マッサージ

津山市下高倉西824

午前8時からの施術もお受けしています

<営業時間> 9:00~12:00 14:00~19:00

電話受付 午前7:00~ 昼休み中も電話受付しています

<休業日> 水曜日・土曜日午後・第3日曜日・(祝日) ※祝日・第3日曜日は、営業する月もあります。 毎月の休みは、営業カレンダーをご確認ください

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