岡山県津山市下高倉西824

側頭部が痛い時のツボ マッサージ

 頭痛の中でも、側頭部の辺りが痛い時に適したツボをご紹介します。

 

  • 足臨泣(あしりんきゅう)
    足の薬指と小指の間のくぼみに指を入れて押し上げていき、行き止まりになるところ(足の甲)にあるツボ。腰痛や足のねんざ、生理痛・生理不順にも適しています。
    左右のツボを強く刺激し、「3秒押して力を抜く」を3分ほど繰り返すと良いです。

足臨泣(あしりんきゅう)
側頭部が痛む頭痛の時は、足臨泣指圧・マッサージしてみてください。

津山 整体・鍼灸
OKはり灸マッサージ

☎ 0868-29-3909
津山市下高倉西824

<営業時間> 9:00~12:00 14:00~19:00 (電話受付 午前7:30より)

<休業日> 水曜日・土曜日午後・祝日・第3日曜日

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